PuurHeidi = ONTmoeten
 

Heidi

Ik ben Heidi Butink-Nijman. Echtgenote en moeder maar ook bewegingsliefhebber (schaatsen, skeeleren, wandelen)

Ik ben in 2007 begonnen als groepsles-instructeur in de sportschool waar ik kickbokste.  Ik was één van de eerste gecertificeerde instructeurs  voor de Freestyler (functional dynamics) in Nederland...zie foto hiernaast.

Door allerlei cursussen te volgen heb ik mijn kennis kunnen verbreden en vergroten. En mocht ik allerlei lessen geven die in een sportschool kunnen worden gevolgd. Dit waren veelal conditie en kracht lessen.

 

Via Clubjoy kwam ik in aanraking met sportschool yoga. Dit was een hele verandering qua bewegen. Na een tijdje merkte ik dat de voorgeschreven oefeningen voor sommige klanten wat te snel gingen, en dat het door hun blessures of andere beperkingen moeilijk was om mee te doen. Zo ben ik zelf lessen gaan maken, zodat iedereen toch mee kon blijven doen. Om hier meer kennis in te krijgen heb ik een opleiding tot yoga instructeur gevolgd, en sinds 2014 mag ik me gediplomeerd yoga-instructrice noemen.

 

Pilates is mijn andere bewegings-passie. Ik vind dit een mooie vorm van bewegen, omdat ik door gerichte oefeningen, de houding van mensen kan verbeteren.  Ik kan veel voldoening halen uit de ervaring van de deelnemer, die na een poosje voelt dat ze sterker en belastbaarder wordt. Die beloning zorgt dat klanten blijven komen. Door steeds weer cursussen te blijven volgen houd ik mijn kennis paraat.

 

Tijdens gesprekken in mijn lessen merkte ik dat veel mensen het gevoel hebben te verdrinken in het "moeten" en dat de druk van "alle ballen hoog houden" zorgt voor burn out's en andere vage klachten. Daar wilde ik graag iets in kunnen betekenen en zo ben ik gecertificeerd Mind-Walk instructeur geworden. Mindfulnes en wandelen. Het past mooi bij de yoga en pilates, en je bent lekker buiten in de natuur!


Op 18 februari 2016 ben ik ingeschreven als zelfstandig ondernemer.

De start van PuurHeidi!!

De kans om mijn kennis en kunde, mijn passie te richten op dat wat ik het liefst doe: Je hoofd en je hart (lichaam) elkaar laten ontmoeten. Niks zweverigs, maar juist met beide voeten op de grond. Door aandacht en oefeningen met liefde en geduld. Gewoon zoals ik ben. Dat kan sinds januari 2018 in mijn eigen beweeg-studio in een groepsles of in een privéles. Ik hoop je te mogen ONTmoeten....

 

Waarom zou je voor mij kiezen?!

Ik vind het belangrijk dat mensen zich ongeacht leeftijd of gewicht thuis voelen in mijn lessen.

Dat mensen binnen hun eigen kunnen, hun grenzen verleggen en merken dat ze tot veel meer in staat zijn dan ze dachten. Dat er weer geluisterd wordt naar de signalen die het lichaam je laat weten. Het is zo fijn om je lichaam weer te voelen en je te verwonderen over hoe je lichaam werkt.

Belangrijk voor mij zijn kleine groepen; want ik wil iedere deelnemer voldoende aandacht en aanwijzingen kunnen geven om goed te bewegen. En ook contact met de natuur vind ik belangrijk, vandaar ook dat we bij droog en goed weer de les buiten doen.

De gezelligheid en het plezier staan voorop!!

ONTmoeten voor jezelf en elkaar..

 

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now