De Studio
De Beweegstudio van PuurHeidi kun je vinden in Marle, buitengebied van Hellendoorn. In het stroomgebied van rivier de Regge.
Je kijkt vanuit de lesruimte zo de weilanden in. Met een beetje geluk zie je tijdens je les de reeën lopen of ander wild... Je voelt de natuur! Dit versterkt het gevoel van rust en ruimte.
Ik vind het belangrijk dat mensen zich ongeacht leeftijd of gewicht thuis voelen in mijn studio en lessen.
Dat mensen binnen hun eigen kunnen, hun grenzen verleggen en merken dat ze tot veel meer in staat zijn dan ze dachten. Dat er weer geluisterd wordt naar de signalen die het lichaam je laat weten.
Het is zo fijn om je lichaam weer te voelen en je te verwonderen over hoe je lichaam werkt!
Belangrijk voor mij zijn kleine groepen; want ik wil iedere deelnemer voldoende aandacht en aanwijzingen kunnen geven om goed te bewegen. En ook contact met de natuur vind ik belangrijk, vandaar ook dat we bij droog en goed weer de les buiten doen.
De gezelligheid en het plezier staan voorop!!
ONTmoeten voor jezelf en elkaar..
Een groeps-les bestaat uit max. 8 personen. Dus er is veel persoonlijke aandacht!
Wil je ook tot rust komen? Even tijd voor jezelf? Bekijk het les aanbod!
Lesrooster:
Maandag
Puur-Pilates: 8.45-9.45 uur (vol)
Puur-Pilates: 10.00-11.00 uur (vol)
Yogilates (besloten groep) 11.15-12.15 uur
Puur-Trampoline: 18.00-18.30 uur (vol)
Dinsdag
Puur-Pilates: 8.45-9.45 uur (vol)
Puur-Pilates: 10.00-11.00 uur (vol)
Puur-Trampoline: 11.15-11.45 uur (vol)
Senior-Pilates: 13.30-14.30 uur (vol)
Puur-Pilates: 18.45-19.45 uur (vol)
Puur-Yoga: 20.00-21.15 uur (vol)
Woensdag
Puur-Pilates: 8.45-9.45 uur (vol)
Puur-Yoga: 10.15-11.45 uur (vol)
Puur-Pilates: 18.45-19.45 uur (vol)
Puur- Yoga: 20.00-21.15 uur (vol)
Liever niet in een groeps-les?
Maak dan een afspraak voor een privé-les of een duet-les, om zo alle aandacht te krijgen en goed te kunnen ervaren wat ontspannen door inspanning met je doet!
Je kan voor een half uur of een uur afspreken.
Vraag naar de mogelijkheden!
Door een advertentie ben ik PuurHeidi tegen gekomen, Ik vind het fijn om in een kleine groep te sporten. Er is een fijne sfeer, en persoonlijke aandacht.
Het is fijn dat iedere les weer anders is. De oefeningen worden goed uitgelegt en opgebouwt. En de docent is een topper. J.
Bij PuurHeidi gekomen via een fietstocht langs haar studio, dat sprak me zo aan, dit zocht ik: ONTmoeten. Via de site opgegeven voor een MIndWalk, bijzondere ervaring en leerzaam. Inmiddels doe ik ook yoga bij Heidi, Zoals ik het verwacht had, bevalt het me prima. De lessen zijn goed te volgen, het wordt goed aangegeven: doe wat je kunt. Mijn ervaring met de docent is zeer positief, ze weet waar het over gaat en is leergierig. Staat met beide benen op de grond en heeft altijd een luisterend oor. Na haar les voel ik me altijd super fijn en licht. R.
Ik ben door mijn dochter bij PuurHeidi gekomen, zij kende Heidi via haar zoon en gaf me deze tip. Ik beweeg bij PuurHeidi omdat ik goede tips krijg voor mijn lijf en vooral voor mijn rug. Mijn ervaring is dat ze ontzettend goed kijkt hoe/wat je aan het doen bent. Ze ziet direct of je de oefening niet goed doet of verkeerd begrepen hebt. Bovendien is Heidi een fijn mens. Ik mis het napraten onder het genot van een kopje koffie of thee. (Hopelijk kan dit na de corona wel weer) Dit extraatje is een heel waardevol kwartiertje waarin je je eigen groep beter leert kennen, en dus ook met elkaar meeleeft. M.
Via haar website ben ik bij Heidi in de yogales gekomen. yoga is voor mij heel belangrijk Het geeft soepelheid in je lichaam en je geest een echt rust moment. Heidi is een fijne nuchtere docent en geeft duidelijk aan waarom je de beweging doet. Ze is open en doet met ons mee. Ze geeft mij het gevoel dat ik ondanks mijn lichamelijke problemen, toch samen de les kan beleven. F.
Ik heb Heidi gevonden via internet. Ik wilde beslist niet sporten in een sportschool, en de groepen moesten niet al te groot zijn. Ook was het van belang dat ik er niet te ver voor hoefde te reizen. Ik volg pilatesles en dat is voor mij een fijne manier om mijn lichaam een beetje soepel te houden. De lessen zijn gevarieerd, elke maand komt er weer een nieuwe serie lessen die in de loop van de weken steeds iets moeilijker/zwaarder worden. Er wordt afwisselend gewerkt met verschillende hulpmiddelen en attributen. De docent is lekker no nonsens. Er wordt hard gewerkt, maar het is toch gezellig. Heidi houd ondertussen goed in de gaten of we de oefeningen op de juiste manier uitvoeren en ze corrigeert zo nodig. Ook heeft ze oog voor de eventuele beperkingen van elke cursist. A.